行程概览
从房县至香格里拉建议预留7-9天，以自驾或组合交通为主，分阶段体验城市过渡至高原的独特风光。
交通方案
- 第一阶段：房县→十堰（驾车1小时），转乘高铁至武汉（约2小时），飞往昆明（2小时）
- 第二阶段：昆明乘机至迪庆香格里拉机场（1小时），或选乘高原景观列车夜宿丽江后自驾北上（约4小时车程）
每日行程规划
- Day1-2：抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应海拔，参观龟山公园转经筒
- Day3：松赞林寺朝圣（距古城5公里），下午探访纳帕海环湖骑马
- Day4：普达措国家公园一日游（徒步属都湖、碧塔海）
- Day5：梅里雪山日照金山观景（包车往返，需凌晨出发）
- Day6：巴拉格宗大峡谷探险，体验漂流与藏族家访
- Day7：返程前采购牦牛肉干、松茸等特产
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备红景天口服液与氧气瓶
- 住宿推荐：独克宗古城藏式精品客栈，优先选择地暖房型
- 美食必试：酥油茶、青稞饼、牦牛火锅（推荐古城「静静的玛尼石」餐厅）
- 最佳季节：5-10月（避开雨季，9月秋色最盛）
预算参考
人均5000-7000元（含异地还车费及特色体验项目），旺季提前15日预订机酒可享优惠